Predčasná ejakulácia: Príčiny a terapia

Predčasná  ejakulácia je jedna z najčastejších sexuálnych dysfunkcií vôbec. Výskumy potvrdzujú, že minimálne jedenkrát počas života rieši problém príliš krátkeho pohlavného styku drvivá väčšina mužov.  Dôsledkom predčasného vyvrcholenia je nielen partnerkina nespokojnosť, ale predovšetkým frustrácia muža, pocity zlyhania, menejcennosti a v extrémnom prípade aj strata sexuálnej apetencie.

 

predčasná ejakulácia

 

Rýchle fakty o predčasnej ejakulácii

  • Za predčasnú sa považuje ejakulácia, ktorá sa dostaví ešte pred penetráciou (vniknutím penisu do pošvy) alebo do jednej minúty potom.
  • Príčinou predčasného vyvrcholenia v drvivej väčšine prípadov nie je zdravotný stav muža. Pri pretrvávajúcom probléme je však vhodné telesné príčiny vylúčiť.
  • Predčasná ejakulácia môže viesť k celému spektru ďalších problémov, partnerské hádky, depresiu a úzkosť nevynímajúc.
  • Existuje celý rad účinných riešení a postupov predlžujúcich pohlavný styk, ktoré je možné vyskúšať v pohodlí domova.

Overené riešenie na predčasnú ejakuláciu: ZEREX EXTRALONG

zerex extralong

Extralong od Zerexu je certifikovaný preparát pre pánov s predčasným vyvrcholením. Jeho účinky prinášajúce radosť zo sexuálneho života:

  • Zvýšenie libida a sexuálnej chuti
  • Skvalitnenie erekcie
  • Predĺženie súlože až o 30 minút  

Hlavnými prednosťami výrobku je rýchly nástup účinku, prírodné zloženie a overená účinnosť.

tlačidlo

O predčasnej ejakulácii inak

Ako sme spomínali vyššie, pri definovaní predčasného vyvrcholenia sa obvykle hovorí o magickej jednej minúte. Ak sa ejakulácia dostaví jednu minútu od penetrácie, prípadne započatia iného sexuálneho dráždenia, diagnostikuje sa sexuálna dysfunkcia.

Existuje však množstvo prístupov, ktoré za rozhodujúci nepovažujú čas, ale spokojnosť partnerov. Ak súlož uspokojuje ženu i muža, hoci by trvala menej ako minútu, niektorí odborníci diagnózu dysfunkcie odmietajú. Tento prípad je ojedinelý, pretože žien, ktoré by dosiahli orgazmus do minúty, je minimum. Oveľa častejšie sa však stáva druhá výnimka. Súlož trvá napríklad tri minúty, čo je z hľadiska vyššie uvedenej definície už v norme a partneri napriek tomu nie sú so svojim sexuálnymi zážitkami spokojní. Podľa mnohých odborníkov, ku názoru ktorých sa prikláňame i my, je potrebné aj takýto problém považovať za dysfunkčnú, respektíve predčasnú ejakuláciu.

Oveľa dôležitejšie ako minúty sú subjektívne pocity partnerov.

Ak sa chcete dozvedieť viac aj o iných poruchách ejakulácie, čítajte tu.

 

Príčiny predčasného vyvrcholenia

Ako sme spomínali v úvode, telesné príčiny sa na podklade predčasnej ejakulácie uplatňujú v minimálnej miere. Ak však máte podozrenie, že by sa práve vás mohli týkať niektoré z nasledujúcich ochorení, prípadne u vás predčasná ejakulácia pretrváva napriek usilovnej snahe o jej riešenie, neváhajte sa obrátiť na odborníka z oblasti urológie.

predčasná ejakulácia infografika

Najčastejšími telesnými príčinami predčasnej ejakulácie býva:

  • Cukrovka
  • Roztrúsená skleróza
  • Ochorenie prostaty
  • Ochorenie štítnej žľazy
  • Užívanie alkoholu alebo iných omamných látok
  • Príliš krátka uzdička 

 

Psychogénne faktory sa pri vzniku sexuálnej dysfunkcie tohto druhu uplatňujú oveľa častejšie. Predčasná ejakulácia sa veľmi často rozvíja na podklade:

  • Strachu zo zlyhania
  • Tlaku na výkon
  • Sexuálnej neskúsenosti
  • Nového partnerského vzťahu
  • Vzťahového stresu
  • Úzkosti
  • Pocitov viny
  • Konzervatívnej výchovy
  • Traumatických zážitkov v minulosti  

 Predčasná ejakulácia – Efektívne riešenia, ktoré môžete vyskúšať v pohodlí domova

Predčasná ejakulácia

Zázračný a všeobecne účinný liek na predčasnú ejakuláciu neexistuje. Existuje však množstvo riešení, ktoré môžete sami, respektíve v spoločnosti partnerky vyskúšať. V drvivej väčšine prípadov vedie niektorý z nasledujúcich postupov, prípadne ich kombinácia, k výraznému oddialeniu ejakulácie.

 

  1. Kondóm

S použitím kondómu citeľne znížite intenzitu dráždenia pohlavného údu. V prípade, ak už kondóm používate a problémy s predčasnou ejakuláciou máte napriek tomu, skúste siahnuť po hrubších prezervatívoch, ktoré nájdete v mnohých špecializovaných obchodoch a e-shopoch.

 

Rada nad zlato: Niektoré zdroje radia použiť dva kondómy. K tomuto riešeniu sa neuchyľujte v prípade, ak chcete aby prezervatív plnil aj antikoncepčnú funkciu. Dva kondómy sa počas súlože oveľa ľahšie zošmyknú a problém je na svete.

 

  1. Znecitlivejúce prípravky

Gély a spreje spôsobujúce lokálne znecitlivenie penisu sú veľmi rýchlym a spravidla pomerne účinným riešením. Rovnako ako kondómy fungujú na princípe cieleného zníženia sexuálnej stimulácie. Podobne účinné sú aj špeciálne znecitlivejúce kondómy.

 

  1. Zmena postoja

Náročnejší a zdĺhavejší prístup, ktorý ak sa vám podarí aplikovať, máte vyhraté. Problém je totiž obyčajne v hlave. Skúste sa prestať sústrediť na predĺženie súlože, odložte hodinky a začnite sa venovať partnerke. Snažte sa ju uspokojiť a koncentruje sa výlučne na jej a svoje vlastné pocity. Ak sa prestanete naháňať za minútami, začnete si konečne užívať.

Zaručené riešenie pre kvalitnú erekciu: ZEREXZerex Klasik

Zerex je prírodný výživový doplnok určený výlučne pánom. V rámci radu Zerex je v ponuke:

 Prečítajte si tiež našu recenziu ZEREXU.

Zerex sú certifikované a laboratórne preverené výrobky, ktorým dôverujú tisíce Slovákov.

tlačidlo

  1. Dajte si repete

Ak vám prvý pokus trval sotva minútu, urobte si krátku prestávku a skúste to znova. Každá ďalšia opakovaná súlož býva spravidla dlhšia. Na rovnakom princípe funguje aj masturbácia bezprostredne pred stykom.

 

  1. Dajte si prestávku

Naučte sa počúvať svoje telo a budete ho vedieť ovládať. Dohodnite si s partnerkou signál, ktorý jej dáte, keď pocítite blížiace sa vyvrcholenie. Ona v tej chvíli prestane s dráždením a vy si predýchate. Pravdepodobne postačí pár sekúnd a môžete pokračovať.

 

  1. Masters-Johnosonova metóda

Za týmto krkolomným názvom sa skrýva veľmi účinné a pomerne jednoduché cvičenie. Opäť si s partnerkou dohodnete signál, ktorý jej dáte, keď sa bude blížiť vyvrcholenie. Partnerka v tej chvíli prestane s dráždením a prstami vám krátko a silno stlačí penis tesne za žaluďom. Ejakuláciu to spoľahlivo odvráti. Po malej prestávke môžete pokračovať.

 

  1. Prírodné preparáty

Mnohé účinné a bezpečné látky predlžujúce súlož sú v ponuke aj bez lekárskeho predpisu. My sme pre vás vybrali dva prípravky, ktorých účinnosť je overená výskumami i užívateľmi.

 

Zerex Extralong ako už názov napovedá sľubuje extra dlhú súlož. Jej zárukou by malo byť účinné skvalitnenie erekcie a oddialenie ejakulácie. Prípravok je na prírodnej báze a užíva sa približne hodinu pred pohlavným stykom. Výskumy hovoria o priemernom predĺžení sexuálneho zážitku o 30 minút.

Náš tip č.1: ZEREX EXTRALONG

zerex extralong

Extralong od Zerexu je certifikovaný preparát pre pánov s predčasným vyvrcholením. Jeho účinky prinášajúce radosť zo sexuálneho života:

  • Zvýšenie libida a sexuálnej chuti
  • Skvalitnenie erekcie
  • Predĺženie súlože až o 30 minút  

Hlavnými prednosťami výrobku je rýchly nástup účinku, prírodné zloženie a overená účinnosť.

tlačidlo

 

Erexan je výživový doplnok primárne určený na skvalitnenie erekcie. Výrobca však ako sprievodný účinok sľubuje aj predĺženie súlože, ktoré sa podľa údajov výskumov dostavilo u viac ako polovice užívateľov. Rovnako ide o bezpečný preparát na prírodnej báze.

Náš tip č.2: EREXAN

exaxan foto

Túžite po pevnej a dlho trvajúcej erekcii? Užite si ju s Erexanom. Prírodný preparát s overeným účinkom na tvrdosť a pevnosť stoporenia.

tlačidlo

Predčasná ejakulácia: Príčiny a terapia
5 (100%) 27 hlasov

2 komentáre

Pridať komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *